Je vais bien tout va bien !!!

Et la chute ??? Non non

Alors le ttt : augmentation de pic pic d’1/8 ème et ça a eu le bénéfice d’arrêter le si besoin le soir. DOnc niveau traitement : nickel.

Niveau mifa : pas trop mal, un brin de mouvement, normal ça bouge !!! ils vivent les mômes, moman a commencé du piano et mon fils du tennis. Ma fille ne se réinscrit pas au théâtre, il faut le pass sanitaire, on est pas pour !!!

Niveau loisir : marche, médite, potos, soirée, tchat,…

Niveau taf : moyen mais avec le chef ça va meilleur.

Tout ça pour dire que ça va mieux et malheureusement quand ça va pourquoi pas le dire ?

Jee vais bien tout va bien, mais la chute sera terrible.

Si j’avais émis l’idée de changer de maison mais nous allons amélioré la notre, dont le salon, l’entrée, la cuisine, nous avons refait les murs des chambres, nous allons changer la déco YEAH !!!

Voilou : béné béné !

Un pti article : température

Hello les blogers assoiffé d’informations :D.

Petit message pour jauger la température intérieur, il est 5H. je suis levé depuis 1H. : une mini insomnie. Un coup en debut de PIC PIC je dors 10 H environ et en fin de PIC PIC 5 hor OUTCH.

Pourtant je suis plus fatigué et plus down quand je dors 10 Hor, avez vous une explication à part : PIC PIC POWA ?

J’arrive à tenir les journées, tite méditation matin et soir en ce moment, ça n’a pas toujours été le k.

Sinon :

Boulot : télétaf la plupart du temps mais la les ti jeune au taf on décidé de me refaire venir d’équipe OUTCH. Si ça me plait pas (je tente, je vois les bons coté : le temps libre, le changement,…) je ferais valoir que je suis adminsitrateur et père de mifa.

Sinon ça va à peu près, mes collègues sont toujours boulet et le chef on s’évite et le télétaf aide.

Les enfants :

Ils vont bien, ça demande beaucoup d’NRJ mais j’en ai :D. Ils se chamagne souvent, mon petit a beaucoup d’NRJ aussi. mais ils sont en bonne santé..

Ma fille nous ramène de bonne note et le pti un bon rapport, YEAH.

Moman : heu elle va bien mais fatigue OUTCH.

Cercon : bin c stoppé pardi PPPPFFFFF. Sniiifff ça manque trop, ça va faire un an le dernier cercon.

Projet : nous avions un projet d’aménager notre maison : travaux : entrée, salon, cuisine et terrasse suspendu mais nous abandonnons ce gros projets a fort budget pour essayer de réinvestir dans une maison OUTCH.

Sinon : je fais des meditations, ecoute du son.

J’ai suivi un cycle dans un endroit de soins : sur l’alimentation, le bien être, le sommeil, la mémoire, c’été top, j’ai mis fin au cycle après pas mal de jours passé la bas.

Sinon la vie n’est pas unn long fleuve trankil et serrein mais ça vaut le coup.

Bibiz.

PS : j’espère que vous vous allez bien ?

NEWS FIN 2020 (COVID)

Un pti kikou, si je vous disais que la vie suis son cour ?

Il y a forcement des hauts et des bas, les enfants prennent énormément de temps et d’Energie, c’est peu dire. Mais procure du plaisir. Peu de soucis de santé pour eux par rapport a se que l’on a vécu, il n’y a que de la surveillance !

Sinon le JOB suit sont cour aussi, pas de formation, pas de réunion de service, le chef powa qui est un vrai légume, il semble avoir des soucis personnelle mais il en oublie nos carrières.

Nous avons suite au COVID des départs volontaires 3000 dont 1000 en France OUTCH. Je ne suis pas concerné pour l’instant, nous en saurons plus demain matin.

Je ne sais pas trop quoi vous dire ?

Sinon je marche toujours, le poids est stable mais je perds pas. Pas d’activité pour mi cette année, ma fille continue le théatre et mon fils rien ni ma femme.

Ma femme est fatigué aussi mais fait se qu’elle peut ! et pas se qu’elle veut HIHIHI.

VOILOU BIBIS

4 mois après mon précédent article

Alors c’est les vacances mais aussi le déconfinement mais le COVID est toujours présent. Au travail on nous prend la temperature à notre arrivé puis portage de masque depuis la reprise.

Pendant le confinement nous avons fait du télétravail moi et ma femme et contrairement à ce qu’on aurait pu penser on était content de reprendre. OUTCH.

Maintenant c’est les vacances d’été, nous sommes parti une semaine à la mer et c’était plutot top !!!

Encore une semaine avec les enfants pendant que ma femme sera au travail (reprise pour elle).

J’espère que vous ça va ?

Les enfants sont en forme et pleins d’NRJ.

Nous allons continué à profiter. BIBIZ.

Confinement

BONJOUR !!!

Nous vivons une période de confinement due au coronavirus ou aussi appelé COVID 19. OUTCH. Nous entamons notre 5 ème semaine de confinement.

Cette année aura été marqué car en Janvier j’ai eu des soucis au taf, des bugs, je ne peux pas en dire plus !!!

Comment se passe le confinement : il y a des moments difficiles mais nous nous habituons à tout je crois bien.

Du coup : nous sommes en télétravail moi et ma femme : je suis dans le bureau au sous sol et ma femme la haut avé les gosses mais des fois nous inversons.

Nous profitons de notre terrain et de notre relative grande maison.

Il y a eu des engueulades mais suivi de rapide réconciliation.

Pour les enfants : la fille manque toujours de volontariat, quoi que ça s’améliore un peu, elle a en plus des difficultés d’apprentissage. Je bénit les profs :D.

Mon fils lui est débordant d’énergie, ça déménage quoi, il y a une sacré ambiance a la maison.

Beaucoup de gens s’ennuient, se qui n’est point mon et notre cas, il me manque plutôt du temps, comme d’hab koua !!!

Nous restons enfermé mais il y a quand même les CAM avec la famille et les amis, les apéros skype sont devenus courant :D. Nous changeons les méthodes de socialisation YEAH !!!

Voilou.

Biboobs et beau week end de PÂQUES

Petit bout de vie

Hello les blogueurs et blogueuse, les lecteurs, les membres d’Atoute ou les autres proches ou moins proches,
Je vais essayer de pas trop dresser un tableau trop noir, nous commençons par quoi, ce qui va bien heu ? Je sais pas, bon on commence par les enfants :
Ils vont globalement bien, une meilleure santé, des rendez-vous médicaux, il y en a eu mais rien d’alarmant, c’est pas ça le soucis, c’est leur cris, les chamailles, le manque d’Écoute des parents. Il faut de l’autorité.La petite réponds (elle a 10 ans), elle provoque, est peu volontaire, oublie pas mal quand c’est des efforts mais bon tout ça s’améliore, elle travaille mieux à l’école et a tendance à améliorer son comportement. Le petit (il aura 4 ans en Janvier) : un sacré caractère, il crie, se fait entendre, chamaille sa sœur mais peut être adorable et très attachant, est volontaire et réactif et actif. Mes 2 enfants sont différents. Mais que de cris d’Énervement pour moi.
Le couple : ma femme en fait beaucoup, elle en a un peu marre, on se chamaille, je me sens agressé dans ces propos, elle n’est pas diplomate et n’a pas l’art et la manière de me faire progresser. Je ne suis pas non plus idéal mais l’intention est la. Je me soigne pas elle. Elle ne se confie pas, du coup on ne s’entraide pas. Nous avons fais une journée Balnéo fort en émotions y a peu mais c trop peu. Nous nous engueulons mais pour l’instant nous nous réconciliions. On doit se parler ces jours, faire le point. Serais je mieux dans un appartement ? Je vais pas détaillé mais le discours peut être long.
Mes parents : on se réentend après la dispute d’y a quelques mois pour ceux qui avait suivi. Par contre ma mère a eu des problèmes de santé, elle a été hospitalisé 3 semaines, mes parents viellissent. ça va quand même mieux, ils sont proche de nous et gardent nos enfants.
Les concerts : il y en a toujours un peu, j’y vais à un, Vendredi :D.
Les passions : Arrêt du Yoga, je n’était plus motivé, je marche pas mal, sinon téléphone au poto, SMS puis réseaux, je vois aussi IRL.
Le boulot : c’est la cata ou presque, je suis toujours au même taf mais il devient pas intéressant, aucune motiv. Les collègues sont quand même sympa sauf le chef mais c’est pas nouveau. Avec moi il est agressif (dit par plusieurs collègues). Il y a eu une altercation, j’ai pété une pile sur lui, du coup il m’a envoyé des SMS de sanctions possibles. Il est alcoolique et fait n’importe nawak, c’est un pauvre type, il ferait presque de la peine mais il m’empêche d’évoluer de me faire partir en formation de travailler sur des outils intéressant. Il faudrait que je me barre mais j’ai quand même des prétentions salariales assez importante enfin je retrouve pas cela dans les offres d’emplois.
Voila mon bout de vie.
Je vais normalement du coup aller voir un psychologue, j’allais oublié, il y a le traitement, on ne change rien, juste Tercian et/ou Xanax en si besoin car je dors mal avec tout ça.
Le poids : toujours pareil, je galère sévèrement, je marche avec un collègue et seul aussi ou en famille. J’ai faim tout le temps, le stress.Je pense retourner voir une diéte.
Je vais continuer, un peu plus aider à la maison, s’occuper plus des enfants, manger moins, marcher plus, être plus à l’écoute de ma femme et le boulot on verra.

Nouvelles

Bonjour,

Je vais détaillé quelques sujets parlant de ma vie, ça me fait du bien :

TAF : Engueulade avé le chef, surtout des skeud par mail !!! on se parle plus depuis 15 jours. sinon mes collègues de bureau sont top, y en a un qui s’en va Lundi et c’est déjà galère Mardi. Sinon pas d’évolution de prevu, j’ai eu une sacré augmentation avec la revalorisation de l’astreinte. Environ 200 roros par moi TOP. Mais c’est pas sans mal, il faut les faire les 39H. et les astreintes :D.
J’ai regarder les offres d’emploi et c’est pas JOJO. Y a eu quelques démissions de plus chez nous.

POIDS : STABLE mais du mal a perdre, j’avais perdu 4 kilos que j’ai presque repris avec les « excès » du week end. Je marche pas mal même des marches de plus d’une heure ! j’ai envie de retourner à la piscine. Il faut vraiment que je m’y tienne à la diete, j’ai toute les cartes en main !!!

FAMILLE : Femme, elle vient de re-signer en tant que secrétaire à l’association des parents d’élèves. Elle va bien mais est fatigué et dort peu. Enfants :
Fils : allergie moins moins, il est top, il a fait sa vrai rentrée scolaire, il a l’air de s’y sentir bien et de s’y integrer.
Fille : ça se passe bien en ce début d’année, pourvu que ça dur.

BIEN ETRE : Pu de Yoga, pu de réflexologie, pu de cohérence cardiaque, je n’ai remplacé par rien à part peut être plus de marche ! Je vais quand même penser à mi par toujours suivi infirmier tous les 3 mois et suivi psy tous les 5 mois. Mais il n’y aura pas que ça : cohérence cardiaque, piscine, tchat, appel,…

SOMMEIL : PAS TOP, je dors en moyenne 6H. par nuit, je suis fatigué le soir, je tombe presque immediatement sauf exception au coucher des enfants alors que c’est la que je pourrais profiter. Je me reveille entre 3H et 5H maxi et je redors pas. Je n’ai pas de réel mauvaise pensée mais je suis bien UP. Du coup y a un peu un manque d’attention dans la journée, j’essaie de me concentrer doublement. J’ai perdu en mémoire depuis que je dors moins bien.

40 ANS : ça y es c’est passé, je les ai eu y a quelques mois, j’ai fait 2 fêtes : une en famille et une avec les amis. On était une vingtaine à chaque, c’été top, je regrette pas.

Voila un bout de ma vie, il n’y a rien eu d’exceptionnel mais je souhaitais écrire après quelques mois d’absence, c’est souvent quand on va bien ou mieux qu’on écrit moins.

PS : si vous avez des idées ou envie d’article, je suis preneur.

Belle journée.

Biz.

Greko.

NOUVELLES 2019

Alors quoi dire ?Je sais pas trop. Y a eu des tensions au taf mais y a pas énormément de travail, je peux attaquer tout se qu’il y avait en attente, mes collègues de mon service se battent sur les mails pour savoir  a qui le fera le premier. je n’en suis plus la :D. Je donne régulièrement un coup de main sur des choses qu’ils connaissent pas. Il y a aussi des choses que je ne suis plus.Sinon les enfants, bin ça va pas mal, le pti va mieux, moins de vomissements mais qué caractère, quand il a décidé un truc y démord pas (pitains 3 ans hein !!!)Ma fille elle n’est pas très volontaire et ego-centrée, elle n’aime pas faire d’efforts, dixit le maître et ment, je dresse un tableau noir sur elle mais bon en ce moment je suis sur elle pour essayer de régler ces soucis. Elle n’apprécie rien alors que le plaisir il y en a. ça va s’arranger !Sinon ma femme fatigue aussi mais ça va, elle a une acceptation de télétravail une fois par semaine, elle a un mercredi sur 2 (90%).Mes parents ont emménagé dans la maison qu’ils ont fait construire, ils sont a un kilomètre de chez nous (top), ils gardent nos enfants régulièrement mais pas tous les jours quand même.Je vais avoir 40 ans dans quelques mois OUTCH !!! Déjà je dirais ! ça passe très vite.Sinon niveau santé, j’ai eu des examens qui sont correct, juste : foie gras et rein gros, actuellement j’ai un panari qui me fait mal mais ça va se soigner (c’est en cours). Au niveau psyché, ça va juste j’ai des soucis de réveil entre 3H et 5H du matin. ça fait presque 2 ans que je prends du clopixol en goutte le soir et les doses augmentent, il faut que j’en parle à ma spécialiste que j’ai pas vu depuis 9 mois. J’ai interrompu le suivi psychologue au CMP à ma demande, ça m’apporter rien à part parler des choses qui aller pas, ne pas trouver de solutions et y cogiter les jours suivants.J’ai un psychologue privé au cas ou, les psychologues dans le public sont pas toujours très bons !!!J’ai toujours mon suivi infirmier psy et mon injection tous les 14 jours, on ne change pas une Equipe qui gagne.Toujours un peu de marche mais niveau poids c’est pas trop ça, j’ai repris le poids de fin 2015 avant ma cure d’amaigrissement ! On me dit souvent (amis, familles, collègues) qu’il faut que je fasse attention accompagné de petits conseils, je ne vois plus de diète, j’ai toutes les cartes en main, y a plus k.Voilou un peu ma chtiote vie !!!Au plaisir de vous lire.Et vous vous allez comment ?Bibi.